最新 最适合冬天的减肥食谱 1、荷叶山楂茶 ⑴原料:10克干荷叶、20克干山楂、10克薏米、10克陈皮、适量冰糖、700毫升清水。 ⑵干荷叶、干山楂、薏米、陈皮一起使用清水清洗干净,然后放入锅中。 ⑶倒入适量清水,直接使用...... 2026-10-08 0