最新 银耳粥的做法与功效 1、原料：百合100克、银耳(干)15克、枸杞子30克、冰糖30克。 2、做法：百合一片片摘下，洗净，沥干。银耳、枸杞分别泡软，沥干。将银耳去蒂，用手撕成大小适中的块状，放入锅内加水淹满，中火煮...... 2026-09-20 0
