最新 炖鸡一般炖多长时间 1、炖鸡的时间一般1小时左右就可以了，时间再长营养成分反而会逐渐降低。 2、炖鸡汤的时间再长，鸡肉中的营养成分也只有5%-10%溶解在汤里，大部分营养还留在鸡肉中，1-5个小时就比较合适，既能保...... 2026-09-21 0
