最新 怎样做纳豆 纳豆是由纳豆菌发酵大豆产生的纳豆激酶，具有溶解血栓、预防和改善心脑血管疾病的功效。纳豆激酶具有特别强的抗氧化能力，是维生素C的20倍，维生素E的50倍。纳豆激酶最大的优点是不受胃酸的影响。它能成...... 2026-10-05 0
怎么做纳豆 1、主料：黄豆250克 2、辅料：清水适量、生抽1汤匙、凉开水1汤匙、白糖1小勺、味精少许、纳豆菌粉1小包。 3、黄豆提前一晚泡上；泡发后的黄豆，比原来大出2倍。 4、黄豆放入电压力锅中，放入清...... 2026-10-02 0
纳豆的制作方法 1、选取250克黄豆洗净，不要陈年的，转基因的。 2、浸泡黄豆十小时以上至黄豆完全泡开。 3、浸泡好的黄豆沥干水分，加入一小勺白砂糖搅拌。 4、蒸熟，将加了糖的黄豆放入电压力锅隔水煮一小时，用手...... 2026-09-21 0
