最新 全麦馒头的正宗做法 1、天然酵种10g，全麦40g，水50g，全麦粉160g，红糖10g，盐1g，碱0.8g，椰子油4g。 2、将酵母，红糖水倒入全麦粉中，搅拌成团放温暖处发酵。 3、发酵至二倍大小备用。 4、加点...... 2026-09-21 0
