最新 鸡蛋热量 1、鸡蛋的热量是144大卡。鸡蛋是一种热量比较高的食物，营养价值极其丰富。 2、鸡蛋含有大量的卵磷脂、蛋白质、钙离子，鸡蛋性平、味甘，具有补中益气、活血化瘀的功效，对于气血亏虚导致的周身乏力可以...... 2026-09-21 0
