最新 亚麻籽减肥一天吃多少 1、25克以内即可。 2、100克亚麻籽热量在571大卡，属于高热量是食物，如果是减肥食用的话，亚麻籽每日在膳食中应讲究少量摄取，不可过量，一般每天1-2勺，在25克以内为宜，否则过多食用亚麻...... 2026-09-22 0
