最新 24式太极拳教程 1、起势：向左开步，两手平提，曲膝下按。 2、左右野马分鬃：丁步右抱，转身开步，弓步左分，后坐翘脚，左转撇脚，丁步左抱，转身开步，弓步右分，后坐翘脚，右转撇脚，丁步右抱，转身开步，弓步左分。 3...... 2026-09-24 0
