最新 西兰花的做法大全有哪些 1、西兰花用刀分成大小适当的一朵朵。 2、锅里烧热水80度左右，放入西兰花，大概煮1-2分钟捞出，喜欢软一些，就多煮一会。 3、西兰花捞出过冷水冲洗。 4、锅烧热，放油，油热了然后放入蒜蓉爆香。...... 2026-09-25 1
