最新 冷冻龙利鱼的家常做法 1、冻的龙利鱼解冻,用厨房用纸将表面水分洗干净切成块,混合盐和黑椒粒腌制半小时。 2、处理配料:西兰花洗净切朵去茎备用;干葱头、蒜头去皮切片备用。 3、起锅放油,等油七成熟后调成小火,慢慢放下鱼...... 2026-09-18 0