最新 早上喝酸奶减肥吗 1、早上喝酸奶可能减肥,虽然说酸奶具有减肥的效果,但是空腹饮用酸奶是不可以的,不仅会刺激到肠胃,还会妨碍人体的吸收和消化。而且不吃早饭也不可能起到减肥的效果,时间长了,还会对人体健康构成威胁! ...... 2026-09-26 0