最新 十大高蛋白蔬菜 1、十大高蛋白蔬菜：毛豆、绿豌豆、土豆和红薯、绿叶蔬菜、甜玉米、冬南瓜、洋蓟、芦笋、十字花科蔬菜、蘑菇。 2、常见的高蛋白质食物包括：牲畜的奶：如牛奶、羊奶、马奶等； 3、畜肉：牛、羊、猪、狗肉...... 2026-09-28 0
