最新 营养粥的种类和做法及功效窍门 1、小麦红枣粥：原料:小麦100克，大枣10枚，糯米100克，饴糖(麦芽糖)100克。做法:小麦、大枣、糯米加水煮2小时，放入饴糖即可。功用:缓急止通，止汗养心。 2、栗子粟米粥：原料:板栗30...... 2026-09-19 0
