最新 春砂仁搭配什么煲汤最佳 1、材料:春砂仁5克、瘦肉50克、红枣适量、清水适量、盐适量。 2、瘦肉,切小段;2.春砂仁泡下水,把外壳去掉。 3、用刀把春砂仁粒拍扁,和瘦肉一起放入炖盅中。 4、放入电饭锅中,开始炖。...... 2026-10-01 0