最新 三七菜的正确吃法 1、食材:三七菜300克,泡发木耳100克,大蒜、生抽、蚝油、香油、白糖、醋、盐适量。 2、田七洗净掰成小朵,焯水备用。 3、木耳洗净,焯水。 4、蒜捣成泥放入碗中备用。 5、蒜泥的碗中加入生抽...... 2026-10-07 0