腾讯家长监护平台解除的方法如下：
1、打开微信，点击通讯录；
2、通讯录中点击公众号，点击成长守护平台进入；
3、点击成长守护选项卡，弹出选项点击家庭守护；
4、进入家庭守护平台，点击下面的我的，点击家庭管理；
5、找到你要解除的名单，点击后面的移除，系统二次提示是否移除，点击确认移除按钮，监护解除成功。
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